Der Lebensrückblick im höheren Alter

 

In diesem Lebensabschnitt sollte es gelingen, Gelassenheit und Frieden zu finden, das eigene Leben als sinnvoll und erfüllt zu erkennen. Es ist gut, wenn Unabänderliches ohne Groll angenommen werden kann und die verbleibende Zeit in Einklang mit sich selbst und anderen erlebt wird.

 

Tatsächlich ist die letzte Phase des Lebens jedoch häufig geprägt von Unruhe, Grübeln, Schlaflosigkeit und einer quälenden Auseinandersetzung mit der eigenen Vergangenheit. Es tauchen schmerzhafte Erinnerungen auf, Erlebnisse, die nie ausgesprochen oder Konflikte, die nicht gelöst wurden. In der zunehmenden Einsamkeit dieses Lebensabschnitts fehlen oft die Gesprächspartner, um sich solche Gedanken und Gefühle von der Seele zu reden.

 

Hier biete ich Hilfe an mit einem Lebensrückblick unter professioneller Führung. Es wirkt befreiend und heilend, die eigene Geschichte einem erfahrenen und einfühlsamen Außenstehenden zu erzählen. Dabei können Sie Wichtiges von Nebensächlichem trennen und die eigene Entwicklung über die bisherige Lebensspanne erkennen. Es entsteht wieder Raum um die Gegenwart aktiv anzunehmen und zu gestalten.

 

Wenn Sie wünschen, kann Ihre Lebensgeschichte anschließend schriftlich zu einem bleibenden Dokument zusammengefasst werden. Denn häufig interessieren sich Kinder erst spät für den Lebenslauf der Eltern- manchmal zu spät.